250+ ondernemers geholpen

Bereik meer in minder tijd, verdubbel je energie & elimineer stress

Leer hoe je mentaal, fysiek & zakelijk op topniveau kan presteren zonder als een robot te hoeven leven.

Stop met eindeloos dingen uitproberen, inconsistent progressie maken en wéér niet je doelen bereiken.

Er is een nieuwe manier om op je top te presteren, die je sneller je zakelijke doelen laat behalen, die werkt, en die simpel vol te houden is.

Je loopt waarschijnlijk tegen een of meerdere van de volgende problemen aan in het groeien van je bedrijf:

Je energie schommelt: ‘S ochtends vol motivatie, ‘s middags uitgeblust.
Je focus laat je in de steek: Je doet veel, maar voelt je niet productief.
Je weet wat je moet doen, maar je doet het niet. Besluiten worden uitgesteld en taken blijven liggen.
Je hebt al veel geprobeerd: Supplementen, biohacks, ochtendroutines… maar wat werkt echt?
Je staat altijd "Aan" en kan moeilijk rusten: Zelfs op de bank ben je mentaal nog met werk bezig.
Frustratie omdat je je doelen niet snel genoeg bereikt: Je maakt wel progressie, maar niet de progressie die je wilt

Inzicht + Systemen = Exponentiële Groei

Er is een reden dat sommige ondernemers snel succes behalen, zich mentaal & fysiek top fit voelen zonder dat het ze veel moeite kost. Het gaat allemaal om inzicht & simpele systemen.

Dit zijn de resultaten die je kunt verwachten:

4 uur diepe focus per dag

Je werkt in flow, zonder afleiding. Geen Slack, geen WhatsApp, alleen output waar je trots op bent.

Stabiele energie van vroeg tot laat

Geen middagdips of crashes meer. Je hebt de energie om én te knallen én aanwezig te zijn bij je gezin.

10+ uur per week tijdswinst

Door structuur, prioritering en systemen win je elke week tijd – zonder harder te werken.

Grip op je tijd & mentale rust

Je hoofd voelt opgeruimd. Geen 36 open loops, maar helderheid en controle over je dag.

Je doelen in recordtempo behalen

Behaal je doelen sneller omdat je effectiever & efficiënter te werk gaat.

Krijg 2x zoveel gedaan in de helft van de tijd

Optimaliseer je productiviteit en krijg veel meer gedaan in een kortere tijd

Over 250+ ondernemers zijn dit de objectieve resultaten die we samen hebben behaald:

67% gemiddelde verhoging in energie (Gemiddeld van een 4.9 → 8.2)
86% gemiddelde verhoging in focus (Gemiddeld van een 4.2 → 7.8)
84% gemiddelde verhoging in productiviteit (Gemiddeld van een 4.5 → 8.3)
123% gemiddelde verlaging in stress (Gemiddeld van een 6.9 → 3.1)
Gemiddeld besparing van 10 uur per week.

Hoe ziet het GRIP Systeem eruit?

5 jaar aan ervaring met meer dan 250+ cliënten samengevat in 1 online leeromgeving, 40+ video’s en 20+ templates van Stephan & Jamar.

Deel 1 - Meester je productiviteit & focus

Structureer je dag met de juiste routines voor maximale productiviteit & focus
Implementeer het productiviteit systeem zodat je altijd de juiste actie's doet om naar jouw doel te komen.
Gebruik het Flow Protocol om makkelijk 4 uur per dag in diepe focus te werken
Digitale minimalisme zodat je nooit meer afgeleid raakt tijdens je werk
Optimaliseer je laptop & werkplek voor optimale focus
Verbeter je time management zodat je meer tijd overhoudt voor je doelen

Deel 2 - Meester je mindset zodat je nooit meer terugvalt in oude patronen

Deel 3 - Breng alles in stroomversnelling door een optimale gezondheid

Complete set aan tools, resources & templates

We delen alle tools die je nodig hebt om op je top te gaan presteren en je doelen sneller te behalen

Online Leeromgeving

40+ video’s over hoe jij op je top kunt gaan presteren.

Productiviteit, doelen stellen, voeding optimalisatie: we nemen alles mee.

Grip Systeem Tracker

Een helder Google Sheets bestand waar je stap voor stap het GRIP systeem kunt aflopen, met linkjes naar video’s, tracker en alles wat je maar nodig hebt.

Templates & Worksheets

Alles is ingesteld om zo snel mogelijk resultaat te krijgen. Krijg toegang tot voedingsplannen, supplementen protocollen, productiviteitsystemen, digitaal minimalisme setup en nog veel meer.

Het GRIP Systeem

€500.-

Om toegang te krijgen tot het GRIP Systeem. (Deelbetaling ook mogelijk)

☑️ Lifetime toegang tot alle video’s

☑️ Alle tools, resources & templates

☑️ GRIP Systeem tracker

☑️ Exacte performance protocollen die worden gebruikt door de grootste ondenremers

1:1 Begeleiding

Prijs op aanvraag

☑️ Alles van het GRIP Systeem

☑️ Plus 3 maanden 1:1 begeleiding

☑️ Ieder kwartaal live event

☑️ Privé Whatsapp Groep om al je vragen te stellen

Plan een gesprek in bij interesse

Ervaringen

Resultaten van anderen:

Van ZZP’ers tot MKB’ers met een groot team, deze ondernemers gingen je voor:

Samuel Stam – Eigenaar Sam3Dfit

“Ik stond altijd “Aan” en merkte dat mijn energie zwaar achteruit ging. Ik voel me nu weer goed, ben productiever dan ooit en kan echt aanwezig zijn bij mijn gezin”

Anthony van Wijck – Mede-eigenaar Van der Sneppen B.V.

“Mijn drive, helderheid, zelfvertrouwen, focus en energie zijn enorm verbeterd – ik werk strategischer, kom ’s avonds fris thuis en mijn gezin merkt het verschil.”

Andries van der Werff – Eigenaar Van der Werff Controlling

“Mijn HRV steeg met 10 punten, mijn relaties en levenskwaliteit verbeterden en via jullie groeide zelfs mijn zakelijke netwerk.”

Thomas Posthuma – Eigenaar E-Commerce Store

“Dankzij Jamar en Stephan heb ik nu de systemen, structuren en handvatten om mijn business en prestaties naar het volgende niveau te tillen.”

Google Reviews

70+ ondernemers beoordeelden ons met 5 sterren

Veelgestelde vragen

Wat is het GRIP Systeem?

Het GRIP Systeem is het meest complete performance-programma voor ondernemers die fysiek en mentaal topfit willen zijn, zonder als een robot te leven.

Je krijgt toegang tot een systeem dat gebouwd is op bewezen tools en coachingservaring met meer dan 250+ ondernemers.

Je krijgt precies de structuur, kennis en tools om meer te bereiken in minder tijd, met meer energie, helderheid en rust.

Voor wie is dit?

Het GRIP Systeem is gebouwd voor ondernemers die meer willen bereiken in minder tijd, met een fit lichaam, heldere focus en rust in hun hoofd.

☑️ Je bent ondernemer of leidinggevende
☑️ Je wil beter presteren zonder jezelf uit te putten
☑️ Je wil fysieke en mentale energie om vol te kunnen knallen
☑️ Je zoekt structuur, geen zweverig “zelfhulp”-traject

Dit is niet voor mensen die een quick fix zoeken, alleen maar wat gezonder willen eten of liever blijven hangen in “druk zijn”.

Hoe lang duurt het voordat ik resultaten ga zien?

Doordat we al 5+ jaar ervaring hebben in het coachen van ondernemers weten we precies wat jou snel resultaat gaat opleveren. Je kan dus in de eerste 7 dagen direct al resultaat verwachten.

Hoeveel tijd kost dit per week?

Je hoeft geen uren per dag vrij te maken. De lessen zijn praktisch en to the point: je kunt ze volgen in 1–2 uur per week.

Sterker nog: de meeste ondernemers besparen juist tijd. Gemiddeld winnen onze cliënten 10+ uur per week terug in de eerste 30 dagen, simpelweg doordat ze beter plannen, scherper denken en meer energie hebben.

Krijg ik lifetime toegang?

Ja, je hebt lifetime toegang tot de online leeromgeving, tracker & templates.

Is er een garantie?

Ja. Ben je niet tevreden? Stuur ons binnen 30 dagen een mail en we storten je investering terug. Geen gedoe, geen kleine lettertjes.
Wij willen alleen mensen die er echt iets uit willen halen — en daar zelf in investeren.

Kan ik dit niet gratis leren op YouTube?

Tuurlijk, net als dat je ook gratis kunt leren hoe je moet trainen, eten of een bedrijf bouwt.
Alleen kost het je dan maanden om alles uit te zoeken, en weet je niet wat werkt en wat bullshit is.

Wij hebben alles voor je gefilterd, getest en omgezet in een concreet systeem. Geen eindeloos scrollen of zoeken. Alleen doen wat werkt.

Ik heb al veel geprobeerd. Waarom is dit anders?

Omdat dit geen ‘trucje’ is. Het GRIP Systeem is gebouwd op systeem + data + gedragsverandering.

Je krijgt geen random tips, maar een complete aanpak die al bij honderden ondernemers heeft gewerkt, inclusief onze eigen ervaring met 1:1 coaching. Het is simpel, maar niet oppervlakkig. En het werkt, als jij het doet.

Wat maakt dit programma anders dan een fitness coach of personal trainer?

Fitness coaching is een goede start om je leefstijl te verbeteren, maar het is gelimiteerd. Het houdt niet rekening met je energie & focus door de dag heen door bijvoorbeeld een hoge koolhydraten dieet voor te schrijven, en het houdt geen rekening met de hoge stress die op je staat als ondernemer. Daarom moet je een plan hebben dat gepersonaliseerd is naar jouw unieke biologie en leefstijl.